enflasyon emeklilik ötv döviz akp chp mhp
DOLAR
7,4669
EURO
9,0158
ALTIN
411,77
BIST
1.531
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Az Bulutlu
10°C
İstanbul
10°C
Az Bulutlu
Cuma Parçalı Bulutlu
15°C
Cumartesi Yağışlı
13°C
Pazar Parçalı Bulutlu
10°C
Pazartesi Az Bulutlu
9°C
Ticaret Bakanı Ruhsar Pekcan, esnaf ve sanatkarlar ile gerçek kişi tacirlere yönelik kira takviyelerinin bugün prestijiyle ödenmeye başlandığını ...
08.02.2021 18:00
Rusya Federal İstatistik Kurumu (Rosstat) verilerine nazaran, ülkenin nüfusu 2020'de bir evvelki yıla kıyasla 146 milyon 750 bin şahıstan 146 ...
17.02.2021 23:24
Çanakkale Boğazı, görüş arasının azalmasından ötürü çift taraflı olarak gemi trafiğine kapatıldı. Çanakkale'de tesirli olan sağanak yağış ve ...
20.02.2021 04:36
İşte Taha Dağlı'nın o yazısı; "Barzani idaresi PKK ile ortasına ara koyma noktasında değerli bir yol kat etti. Lakin birebir durum PKK uzantısı ...
06.02.2021 22:12

Bağlantınızın kıyametlerini panzehirleriyle durdurun!

Tenkit, kişinin karakterini amaç alırken şikâyet bir davranışa odaklanır. Daima bir kusur bulma ve yargılama alışkanlığı, karşımızdaki kişinin …

Bağlantınızın kıyametlerini panzehirleriyle durdurun!
17.02.2021 14:12
0
A+
A-

Tenkit, kişinin karakterini amaç alırken şikâyet bir davranışa odaklanır. Daima bir kusur bulma ve yargılama alışkanlığı, karşımızdaki kişinin bağdan uzaklaşmasına, kendini bu ilgiden kurtarma yolları aramasına sebep olabilir.

“Ne hissediyorum?” ve “Neye gereksinimim var?”. Bu soruları sorarak his ve gereksinimimizi belirlemeliyiz.
Genelleme yapmamak ve cümlelerinizi ben lisanıyla kurmak alaka için yapan olacaktır.

Ör:“Ben konuşurken beni dinlememenden çok sıkıldım.” cümlesi yerine, “Beni dinlemediğin vakit kendimi değersiz hissediyorum, biraz daha dikkat eder misin?” cümlesi yumuşak başlangıçlı şikayet cümlesidir.

AŞAĞILAMA PANZEHİRİ

-İlişkide bir takdir ve hürmet kültürü oluşturmaktır.

-Karşımızdaki bireye hürmet, sevgi ve şükran duymak.

SAVUNMA PANZEHİRİ

-Partnerinizi ve onun problemini anlamaya çalışın

-Haklı olduğu yerlerde onu destekleyin

-Hatalı olduğunuz yerde ÖZÜR DİLEYİN.

DUVAR ÖRME PANZEHİRİ

-Tartışmalarda mola verip sakinleştikten sonra daha sakin ve yapan bir konuşma gerçekleştirin.

Bağlantınızda, evliliğinizde sorun yaşisimığınızı düşünüyor ve bu sorunla başedemiyorsanız mutlbüyük bir uzmana başvurmalısınız.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.