enflasyon emeklilik ötv döviz akp chp mhp
DOLAR
8,4566
EURO
10,0451
ALTIN
486,14
BIST
1.439
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Çok Bulutlu
25°C
İstanbul
25°C
Çok Bulutlu
Pazar Az Bulutlu
26°C
Pazartesi Parçalı Bulutlu
25°C
Salı Gök Gürültülü
25°C
Çarşamba Gök Gürültülü
25°C
Buca Belediyesi çalışanı ve birebir vakitte da Kick Boks antrenörü olan 47 yaşındaki İbrahim Macun, geçtiğimiz haftalarda korona virüse ...
02.05.2021 04:00
Antalya Ticaret Borsası Ocak Ayı Hal Endeksi'ni açıkladı. Ölçü endeksine nazaran, bir evvelki aya oranla domates üretimi yüzde 3.54, zerzevat ...
20.04.2021 03:12
Kellerman Mahallesi'nde yaklaşık 40 kişilik Ermeni bir küme, Türk ailenin meskenini bastı. Sopa, bıçak ve silahla düzenlenen hücumda 4 kişi ...
27.04.2021 12:12
Birleşmiş Milletler İnsani Yardım Uyum Ofisince yapılan yazılı açıklamada, hafta sonu tesirli olmaya başlayan kasırganın Mozambik'te 11, etraf ...
20.04.2021 08:18

Pekala özgüvenimiz ne durumda?

“Özgüven” bir öteki isimıyla “Benlik Saygısı” bugün bulunduğumuz toplumda çokça konuşulan, üzerine doğru/yanlış yorumlar yapılan son derece …

Pekala özgüvenimiz ne durumda?
19.04.2021 08:00
0
A+
A-

“Özgüven” bir öteki isimıyla “Benlik Saygısı” bugün bulunduğumuz toplumda çokça konuşulan, üzerine doğru/yanlış yorumlar yapılan son derece değerli ve merak edilen bir kavramdır. Bu konuda Psikoloji alanında yapılan pek çok araştırma özgüvenin insan davranışları ile ilgisini bize göstermektedir. Öncelikle Benlik ve Benlik Hürmetinin tarifiyle hususa girmek istiyorum.

Benlik kendi kişilik özelliklerimize olan kanaatimiz, bir nevi olumlu/olumsuz taraflarımızı kıymetlendirme biçimimizdir. Benlik hürmeti yani özgüven ise bireyin kendiyle, barışık olma durumudur. Bireyin özünden şad olması, kendini sevip bedel vermesi, benliğini ve etrafını denetim ederek olumlu hisler geliştirebilmesidir.

Aslına busdığında pek çoğumuz özgüvenimizin yüksek olduğunu ifisime ederiz. Fakat uygulamaya gelince durum içler acısıdır. Sizin de etrafınızda bu tiplerin azımsanmayacak kisimar çok olduğunu söylediğinizi duyar üzereyim. Bu tip bireyler kendimden mutluyum, kendimi seviyorum der yalnız rastgele bir harekete geçmez, olumsuz fikir yapısına sahip, memnuniyetsiz bir hayat sürerler. Görürüz ki bu özgüven sisimece kelamda kalır. Zira birey o kişi olmak istiyordur lakin yürek ve benlik hürmeti yetersiz kalıyordur.

Fert, kendi istek ve kararları tarafında hareket ederek bedel yargıları üzerinde kontrol sağlisimığında olumlu hisler pekiştiriyor. Bu da ferdin benliğine olan itimadını arttırarak kendinden emin ve özgüveni yüksek olmasını sağlıyor.

Özgüven genlerle şahıslara doğuştan gelen bir nitelik değil, çocukluktan itibaren vakitle gelişen merkezi bir konudur. Bu konuda yaşanılan hayal kırıklıkları, toplumsal etraf, anne/baba yoksunluğu ve yetiştirilme formu özgüveni etkileyen faktörler ortasında yer almaktisimır.

Pekala özgüveni yüksek ve düşük olan bireyler nasıl olur?

Özgüveni yüksek bireyler;

Kendine inanç ve başarma dilekleri tamdır.

Diğerlerinin yanında heyecanlarını denetim edebilirler.

Hayata dair karşılaştıkları zorluklarla yılmayarak azimle mücisimele ederler.

Kendilerini sever ve kendileriyle barışıklardır.

Yeni fikirlere, yeniliklere ve tecrübelere açıklardır.

Hayatları boyunca öğrenmeyi ve araştırmayı severler.

Beşerlerle bağlantısında optimist, rahat, saygılı, yürekli sorumluluk sahibi ve atılganlardır.

Olumlu fikir yapısına sahip tahlil odaklı ve ne istediğini bilen bireylerdir.

Seçimlerinde diğerlerine bağımlı değillerdir.

Toplumsal etkinliklere iştirakte geri durmazlar.

İnsanların tenkitlerini anlayışla karşılayıp öz tenkit yapabilirler.

Özgüveni düşük bireyler;

Kendilerini inançsız, başarısız ve kıymetsiz hissederler.

Toplum içinde kabul görmemek ve dışlanmaktan korkarlar.

Sorun tahlilinde başarısızdırlar.

Daima olarak çaresiz ve bir korku içerisindedirler.

Yüreksiz ve diğerlerine bağımlı bir yaşantı sürerek geri planda olmayı tercih ederler.

Bu şahıslar birden fazla vakit yönetici değil yönetilen konumundalardır.

Toplumsal etkinliklere katılmaktan, ön plana çıkmaktan çekinirler.

Etrafında tenkitlere maruz kalmaktan kaçınırlar.

Öz tenkit yapmakta zorluk yaşarlar.

Khadise arkisimaş edinemezler.

Sevgi, öz inanç verir vücut ve ruh sıhhati için değerlidir.

ETİKETLER: ,
Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.